Jaká jsou moje rána

Ahoj lidičky! Napadlo mě udělat článek o tom jaká jsou moje rána, když se probudím, protože to je celkem zajímavé téma a nějak to ráno začíná každý z nás.

Jsem typická sova, takže v noci straším třeba do 3 hodin a ráno spím.V noci mě baví nejvíc něco uklízet, přerovnávat, žehlit, vymýšlet, psát, hrát si hry na PC, apod.Mám velké štěstí, že nemusím brzy ráno vstávat, o tom, kdy vstanu si mohu rozhodovat sama a tak vím, že mohu v klidu spát jak dlouho budu chtít.Po ránu bývám většinou nepoužitelná.Nesnáším ranní zvonění budíku a tak, když musím občas brzy ráno vstávat a někam jet, je to pro mne utrpení a celou noc nemůžu pořádně spát.Místo budíku teď radši používám jemné a příjemné tóny v mobilu, zatím mě to vždycky vzbudilo, ale to nic nemění na tom, že to ranní vstávání je šílené a naprosto nepřirozené!Taky nesnáším po ránu otevřené okno, když ho tedy v horkých jarních a letních dnech nechávám v noci otevřené, aby šel dovnitř krásný čistý vzduch.V noci je to příjemné, ale ta rána...Jsou slyšet všechny zvuky z venku, které mě budí, štěkot psů, hlasitá mluva, pořvávání lidí po sobě, sekačky a auta Technických služeb a ještě někdy ten smrad z cigaret, to když ti šílení kuřáci už po ránu na balkóně hulí a leze mi to do bytu.To úplně nesnáším!A jak to tedy po ránu mám, sotva se probudím?No počtěte si, možná se i zasmějete:)

1. Většinou se prvně podívám do příručního zrcadla, které mám celé roky na stolku vedle postele a zkontroluji svůj vzhled.Jo, dělám to tak snad už od svých 14 let:)

2. Ráno po probuzení většinou hned nemluvím a ani nesnáším, když někdo mluví na mně.Stejně neodpovídám, ještě na půl spím.

3. Po vykonání ranní potřeby se jdu do kuchyně napít, mrknu se z okna jak to venku vypadá a většinou se vracím zpátky do postele buď ještě spát nebo se tzv. doprobudit, když to neudělám, naruší mi to celý den.

4. Miluju zavrtat se zpátky do pelíšku, rozvalit se přes obě postele, odpočívat a doprobouzet se nebo se zakulit a znovu spát.

5. Po doprobuzení nebo dalším vzbuzení, tentokrát už definitivním se opět podívám do zrcátka, do mobilu, mrknu se jestli nemám nějakou novou zprávu, email, projedu Instagram, olajkuju pěkné fotky, někdy mrknu i na Twitter, pak se protáhnu na všechny strany jako kočka, ještě v posteli si zacvičím a konečně vstávám:)!

6. Pustím rádio, zacvičím si, protáhnu se, někdy si zacvičím i na velkém míči nebo posílím svaly s overbalem, mám svoje sestavy a je to taková ranní 10 – 20 minutovka pro zdraví a pak se konečně mohu vrhnout do života:)!

Cvičím takhle po ránu pravidelně už od roku 2014, kdy jsem měla dost velké problémy s páteří a už si vůbec nedovedu představit, že bych si nezacvičila.Někdy sice vynechám a nechám tělo odpočinout, to když cítím, že mám přetažené svaly nebo jsem nemocná, ale za pár dnů už mi to zase nedá a jdu to opět rozpohybovat a rozcvičit.Taky miluju ranní čtení v posteli, ale uspává mě to, takže, když to někdy udělám, většinou znovu usnu a pak jsem naštvaná:)

Tak to vidíte, řeklo by se taková obyčejná věc se ráno probudit a vstát, ale není to jen tak:)Znám ale lidi, kteří se ráno, aby vstali, budí mobilem a ještě třemi budíky a nebo pro změnu sotva jim zazvoní budík, zamáčknou ho a lezou okamžitě z postele, bez jakéhokoliv rozkoukávání, což vůbec nechápu:)

Jak říkám, jsem vděčná osudu a určitým lidičkám za to, že po ránu nemusím brzy vstávat, že mohu v klidu spát tak dlouho, až se sama vzbudím vyspinkaná do růžova, že nemusím chodit večer brzy spát, ale můžu být vzhůru jak dlouho chci a nemusím se každé ráno stresovat se vstáváním, protože bych určitě všude chodila pozdě.Nemyslete si, taky to takhle nebylo vždycky, taky jsem musela ráno vstávat a jít normálně do práce a byla to hrůza!A pozdě jsem chodila každou chvíli.Nejhorší to bylo v době studií, když jsem na praxi musela vstávat v 5 hodin ráno, do zaměstnání jsem si zařizovala příchody aspoň na 7, ve školství se mi to dokonce podařilo až na 8.00 hodinu, to bylo žůžo:)A úplně nejlepší to bylo, když jsem dělala v hotelu a mohla chodit až na 10 hodinu, to bylo lehárko:)To, že jsem tam pak byla celý den až třeba do noci mi vůbec nevadilo, protože večer jsem měla nejvíc energie:)A taky tam pak byla sranda:)

A jak to máte se vstáváním vy? Jste ranní ptáčata nebo sovy:)?