Zdravý životní styl

Zaujalo mě : eetgo.cz = eet zdarma a online

Předjarní detox

fantazy-art/18-2.gifAhoj lidičky! Tak jak to jde v novém roce? Dali jste si novoroční předsevzetí, že musíte letos určitě zhubnout nebo že se musíte začít víc hýbat? A co takhle zkusit předjarní detoxikační kúru? Zaručuji vám, že pokud budete dodržovat všechno tak jak máte, budete mít za 10 dnů dole minimálně 2 kila!A to už za zkoušku stojí, co říkáte:)? Nemusíte čekat v žádném případě až na jaro, začněte hned a do jara už můžete být krásná a štíhlá! A pokud k tomu správnému jídlu přidáte i pohyb, věřte, že úspěch je zaručen. Zkusíte to? Pokud jste se rozhodli, že ano, poradím vám jak na to a co k tomu budete potřebovat. Takže, čtěte:) číst dál
Zaujalo mě : eetgo.cz = eet zdarma a online

Zdraví a krása

fantazy-art/hot-cowgirl-by-jocachi-d70szya.jpgAhoj lidi! Dnes se zaměřím v mém článku na zdraví i krásu a na to, co je s tím spojené.Už víte, co tím myslím? Uvidíte:) číst dál
Zaujalo mě : eetgo.cz = eet zdarma a online

Podzimní čas

mix-na-blog/ed87f435049d6513f29b54782fbbb546-d6ioeyu.pngAhoj lidičky! Tak babí léto nám prý pomalu končí a přijde čím dál tím větší ochlazování, ranní mlhy, šedivá obloha a všechno to, co patří k podzimu.Nedá se nic dělat, všechno má svůj čas.Nenechte si tím ale zkazit náladu a pojďte s tím něco udělat, ať je ten podzim hezký, i když nebude svítit sluníčko.Poradím vám jak na to a co všechno můžete dělat, abyste si ten podzimní a šedivý čas vylepšili a měli jste z toho radost. číst dál
Zaujalo mě : eetgo.cz = eet zdarma a online

Recepty s chutí a vůní levandule

kyticky-a-zviratka/lavender-2117432-960-720.jpgAhoj lidi! V mém článku o cestování jsem vás vzala sebou do Provance a psala jsme vám o levanduli a levandulových lánech, které v této oblasti najdete téměř na každém kroku a je to velká krása a osvěžení pro oči.A tak dnes budeme levandulí ještě chvíli pokračovat a já vám sem dám pár receptů, abyste věděli jaká skvělá jídla či pití si můžete i z levandule připravit.Takže není jen krásná na pohled, ale je dobrá a zdravá i jako pochutina, kvalitní jídlo, osvěžující nápoj nebo jako přísada do koupele či krém na ruce nebo mastička. číst dál
Zaujalo mě : eetgo.cz = eet zdarma a online

Vlasy a tělo - ozdoba ženy

fantazy-art/autumn-by-rrrfff-d3b81yh.jpgAhoj všichni! Chtělo se mi napsat, že léto je v plném proudu, protože za oknem svítí sluníčko a teploměr ukazuje 50 stupňů, ale musím bohužel napsat, že léto nám pomalu končí.Nechce se tomu věřit, ale je to tak.Věřím ale, že ještě aspoň září bude krásné a plné sluníčka jenom už s přijatelnými teplotami. číst dál
Zaujalo mě : eetgo.cz = eet zdarma a online

Lehká pondělní dieta

fantazy-art/leopard-bikini-by-elias-chatzoudis-d60c7ov.jpgAhoj lidičky! Máme zde léto a spousta lidí v tento čas řeší jak vypadat k vodě lépe, celkově se cítit dobře a jak shodit aspoň pár kilo.Pokud nemáte v tomto směru velká přání a očekávání, ale stačí vám shodit pouze těch pár kilo, mám tu pro vás takovou malou pondělní dietku.Jedná se zde spíše o to, že jeden den v týdnu, v tomto případě tedy v pondělí, budete mít takovou odlehčenou stravu a den plný vitamínů.Pokud jste tedy o víkendu trochu více hřešili, máte šanci během 24 hodin shodit až 1,5 kg! číst dál
Zaujalo mě : eetgo.cz = eet zdarma a online

Ovocné kosmetické okénko

389452.jpgAhoj lidičky! Máme tu skoro léto a všude je hrozně moc ovoce, všimli jste si toho?Stačí projít městem a na každém rohu si můžete koupit, co hrdlo ráčí a na co máte zrovna chuť.Já jsem nejvíc spokojená s nabídkou Vietnamců.Ano, přiznám se, že u nich nakupuji ráda, zvláště, když chci jenom pár věcí a právě to zmíněné ovoce a zeleninu, protože mají opravdu všechno.A navíc mají vše čerstvé, pořád kolem toho běhají, opečovávají to a ještě to mají levné.Navíc jsou příjemní, nikdy se nemračí, nemáte u nich pocit, že je obtěžujete, usmívají se a jsou sympatičtí.A jak to všechno souvisí s kosmetikou?Hned vám to prozradím:) číst dál
Zaujalo mě : eetgo.cz = eet zdarma a online

Zhubněte s citrusy

fantazy-art/f72facf2ec4daf30270a14996114c95d-d2nolgo.jpgAhoj všichni! Je tady březen a pomalu se  k nám blíží jaro a to je doba, kdy se mnoho z nás žen, ale i mužů, dívá více do zrcadla a touží po tom trochu zhubnout, zpevnit tělo, prostě mít lepší postavu.A každý volí jiný přístup.Někdo začne běhat, jiný začne chodit do posilovny, na jógu, hrát tenis, cvičit doma před zrcadlem u pěkné muziky a další zvolí nějakou dietu.Dieta sama o sobě vám ale nepomůže.Vždycky se musí člověk nejen dobře a správně stravovat, ale musí k tomu přidat nějaký ten pohyb.Úplně stačí to cvičení doma před zrcadlem, pokud ho budete dělat správně, pravidelně a budete důsl... číst dál
Zaujalo mě : eetgo.cz = eet zdarma a online

Dieta a stravování podle hvězd

fantazy-art/lexy-by-garv23-d3kjci5.jpgAhoj lidičky! Mám pro vás tentokrát článek, který v sobě spojuje jak zdravou výživu, tak astrologii.Taky patříte k těm, kteří si hned po vánocích nebo po Silvestru kontrolují váhu a zkoumají kolik přes svátky přibrali?Tak právě pro vás bude tento článek jako dělaný!Poradím vám jak má vaše znamení zhubnout podle astrologie.Mám pro vás rady a diety, které jsou určené přímo pro vás.Tak to zkuste, uvidíte, že když se tím budete řídit, že to vyjde! číst dál
Zaujalo mě : eetgo.cz = eet zdarma a online

Udělejte si růžové léto!

LIFE and DREAM like SWEET CHOCOLATE (») | 11. 8. 2017 | přečteno: 335× | komentáře: 0
mix-na-blog/254181-original1-xiy6a.jpgAhoj lidičky!Jsme už sice ve druhé půlce léta, dny se pomalu zase zkracují a po ránu nebo po západu slunce už není největší teplo, ale to nám přece nebrání v tom, abychom si ho neudělali růžové!K jaru i létu patří růžová barva a tak se s ní můžeme nejen obklopovat, ale můžeme ji využít pro své dobro i ve formě nápojů.Nevěříte?Já vám hned řeknu jak na to:) číst dál
Zaujalo mě : eetgo.cz = eet zdarma a online

Plážová dieta

mix-novy-2017/3d1164a458e4ef645dae0ae2dd7d841e.jpgAhoj holky, kluci, ženy i muži! Blíží se nám pomalu léto, už teď se někteří z vás chodí koupat, navštěvujete bazény nebo se chystáte k moři a jistě chcete taky dobře vypadat.Přece jenom v létě za hezkého a slunečného počasí svlékáme skoro všechny svršky a oblékáme často jenom plavky a tak je na to naše tělo moc dobře vidět.Ten, kdo o sebe dbá, pravidelně cvičí a žije zdravým životním stylem, ten si nemusí dělat z ničeho hlavu, ale vy, kteří máte nějaké to kilo navíc, zbystřete!Mám pro vás speciální Plážovou dietu, díky které máte šanci shodit během několika týdnů určitě nějaké to kilo, ovšem za dodržení určitých podmínek.Jestli vás to zajímá, čtěte dál.Výsledky jsou zaručeny:) číst dál
Zaujalo mě : eetgo.cz = eet zdarma a online

Tancování pro zdraví

women/82561mp3stahuj-cz.jpgAhoj přátelé! Vítám vás všechny u našeho článku z oblasti Zdravé výživy.Tentokrát se ale nebudeme věnovat jídlu, pití ani bylinkám, ale dopřejeme si trochu pohybu:)A protože je jaro, téměř každý rád vyráží do přírody, kde se snaží načerpat novou posilující energii a taky inspiraci, která se nám v tomto krásném jarním období sama nabízí.A taky spousta z nás dívek a žen se snaží trochu více hýbat, posilovat po zimě svoje tělo, možná trochu zhubnout, prostě každá z nás se snaží být krásná a dobře vypadat.A tak mám pro vás návrh jak to všechno udělat a ještě se u toho pobavit.A jestli rády tancujete, bude pro vás tato pohybová aktivita ideální. číst dál
Zaujalo mě : eetgo.cz = eet zdarma a online

Dvacet rituálů pro každý den

fantazy-art/ice-princess-by-tinca2-d6yav8n.jpgAhoj všichni!Už nějaký čas tu máme nový rok a tak bychom si měli vytyčit nějaké cíle, přání, ale taky radosti, které bychom chtěli zažívat, věci, které jsou důležité jenom pro nás a pro naše tělo a zamyslet se nad tím, co bychom chtěli tento rok změnit nebo zlepšit nejen na sobě, ale i na přístupu k našemu životu.Každý z nás má jiné potřeby, touhy a schopnosti, ale každý z nás pro sebe může něco udělat.Věřte, že až překonáte počáteční lenost, zajeté zvyky a nechuť k tomu cokoliv na svém životě změnit, pocítíte nejen dobrý pocit, ale i radost a touhu v tom všem pokračovat.Aby vám to všechno lépe šlo, mám tu pro vás dvacet rituálů, které byste měli dodržovat.Pojďte si je přečíst:) číst dál
Zaujalo mě : eetgo.cz = eet zdarma a online

Čas dýní

blbinky-pranicka/zdrava-vyziva/1-3968827.jpgAhoj lidičky! Právě nyní je čas dýní, které jsou v současné době velmi žádané.Nejen, že hezky vypadají, mají krásnou a pozitivní oranžovou barvu, ale dají se z nich připravit i různé zdravé pokrmy.Nejpoužívanější v kuchyni je dýně hokkaidó, která má právě tu oranžovou barvu i dužinu a nasládle voní.Před samotným zpracováním se nemusí loupat a používá se hlavně do polévek a omáček.Další známá dýně je špagetová, která je protáhlá a její dužina připomíná špagety.Není tak moučná jako ostatní dýně, což je její přednost.A další dýně používaná v kuchyni je dýně máslová.Patří mezi nejoblíbenější, protože má velké množství dužiny.Má hruškovitý tvar, je nasládlá a hodně aromatická.Je vhodná hlavně do moučníků, ale je skvělá i k těstovinám nebo rýži. číst dál
Zaujalo mě : eetgo.cz = eet zdarma a online

Čas na kávu

blbinky-pranicka/jidlo-a-piti/29-66.jpgAhoj lidičky! Víte o tom, že dnes je Mezinárodní den kávy?A tak jsem se rozhodla udělat o kávě alespoň malý článek.Věřím, že si ho rádi přečtete:) číst dál