Ahoj všichni! Chtělo se mi napsat, že léto je v plném proudu, protože za oknem svítí sluníčko a teploměr ukazuje 50 stupňů, ale musím bohužel napsat, že léto nám pomalu končí.Nechce se tomu věřit, ale je to tak.Věřím ale, že ještě aspoň září bude krásné a plné sluníčka jenom už s přijatelnými teplotami.
Sluníčko a suchý a horký vzduch mají ovšem i své stinné stránky.Kromě toho, že nás může spálit, můžeme dostat úpal, ze suchého vzduchu se můžeme začít dávit a kašlat, tak má taky neblahý vliv na naši kůži a vlasy.A tak si v tom krásném horkém létě musíme trochu pomoct.Nesmíme zapomínat na to, že když půjdeme ven, musíme se namazat nějakým opalovacím krémem, mlékem nebo se nastříkat ochraným sprejem a když budeme u vody, tak to několikrát zopakovat.Jak všichni asi víte u vody a při koupání sluníčko opaluje ještě mnohem víc a tak bych vám u českých řek, rybníků a bazénů doporučila ochranný faktor aspoň 20 - 30.
Po večerní koupeli nebo sprchování nezapomínejte taky používat tělové mléko, neboť i vaše kůže na těle má žízeň a tak jí dávejte pravidelně napít.Ona se vám odmění svou hebkostí, pružností a vyhlazeností, neboť bude dobře hydratovaná.
Taky jste si všimli, že právě v létě můžete mít oslabené, vysušené a zplihlé vlasy a nedrží vám ani váš obvyklý účes?A přemýšleli jste, čím to může být ? I v tomto případě za to může sluníčko a suchý horký vzduch.Když pak k tomu přidáte ještě sušení mokrých vlasů na sluníčku nebo fén, někdo i další vymoženosti dnešní doby, není divu, že vlasy trpí a jsou přesušené.Vadí i culík, takže pokud nosíte celý den stažené vlasy do culíku a máte radost, že se vám nepaří tolik krk, taky neděláte dobře.Dlouhé vlasy je dobré sepnout na volno jenom nějakou sponou nebo ozdobným hřebenem, ale taky jenom na nějakou dobu a pak zase vlasy pročesat a nechat je volně.Je dobré naučit se nosit nějaký letní klobouk, v současné době je to velice módní a taky velmi praktické.Hlava se pod ním tolik nepotí a vlasy jsou aspoň částečně chráněné.A vy konec konců taky - před úpalem.Pokud si na to netroufáte, tak si ho přibalte sebou aspoň až půjdete k vodě a opalovat se, tam ho určitě využijete a nikomu to tak divné nepřijde.Divní budou spíš ti, kteří budou na slunci bez jakékoliv pokrývky hlavy.A jak můžete svoje vlasy ozdravit a pomoct jim, když jsou přesušené?Naučte se používat nějaký olejíček na vlasy, který vaše vlasy zhydratuje, vyživí je a zregeneruje.Stačí aspoň 1 - 2 x týdně dát si malé množství do dlaní, lehce rozetřít a vmasírovat do konečků vlasů.Nikdy si ho nedávejte na celou hlavu, vlasy byste měli hned mastné, ale na posledních 10 cm vlasů si ho klidně vmasírovat můžete.Uvidíte jak rychle a vděčně vaše vlasy olejíček přijmou.Já používám ten od Gliss Kuru se 6 kvalitními oleji, který krásně voní a vždycky mé vlasy krásně zregeneruje.Můžete samozřejmě použít jakýkoliv jiný, ale vždy je dobré používat stejný šampon a stejné i ostatní přípravky na vlasy od jedné značky.Tím, že si dáte na vlasy od každé značky něco jiného si moc nepomůžete, spíše naopak.
Právě nyní je vhodná doba na regeneraci našich vlasů, těla i ducha.A tak si užívejte dál sluníčka, choďte se koupat, opalovat, procházejte se v přírodě a relaxujte.A nezapomínejte na ty správné přípravky, které vám prokáží tu nejlepší službu, aby vaše pokožka zůstala co nejdéle mladá a vlasy stále stejně krásné:)