Cvičení pro dobrou fyzičku i zábavu

Napsal LIFE and DREAM like SWEET CHOCOLATE (») 22. 5. 2014 v kategorii Zdravý životní styl, přečteno: 1130×
fantazy-art/bc6c056f1dc2c9963c69261d4d950bd4.jpg

Ahoj holky a kluci! Dnes mám pro vás povídání o novém posilovacím stroji POWERSPIN, který určitě mnohé (mnozí) z vás rádi využijí, protože je super:)!

Powerspin je vhodný především pro dívky a ženy, ale i pro muže.Je vhodný ke zpevňování a formování bicepsů, tricepsů, předloktí, zápěstí a břišních svalů.Jednoduchou, nenáročnou a zábavnou formou s ním zpevňujete a posilujete paže, ramena a formujete zádové svaly.Stačí vám pouhých 6 minut denně, abyste měli lepší fyzickou kondici a vypadali dobře.Je velmi skladný a můžete ho mít vždy po ruce.

A ptáte se jak vlastně funguje?

Funguje na principu plastového tubusu, uvnitř kterého je pogumovaná ocelová kulička.Čím rychleji kuličku roztočíte, tím je Powerspin těžší a cvičení efektivnější.Doporučuji vám ale začínat pomalu a zvyšovat rychlost postupně.Je opravdu vhodný pro každou fyzičku a mohou ho využívat dívky už od 14 let.

Zde se můžete podívat na videa, abyste viděli jak se s ním cvičí. Doufám, že se vám bude líbit:)

 


Hodnocení:     nejlepší   1 2 3 4 5   odpad

Komentáře

Zobrazit: standardní | od aktivních | poslední příspěvky | všechno
Vendy z IP 109.80.234.*** | 26.5.2014 09:55
Tohle se zdá být šikovná pomůcka pro cvičení! Vypadá nenápadně, ale věřím že dá pořádně zabrat.
Pavlaholywood.bloger. z IP 94.113.180.*** | 23.5.2014 17:26
Ahoj hezký článek smilea ta věc je určitě super ( teda spon podle tvého popisku smile )
Evil z IP 109.81.231.*** | 23.5.2014 08:18
tak to je neskutečně zajímavý smile a mám dojem, že to fakt funguje.. já na cvičení moc nejsem.. kdysi jsem chodila na zumbu, ale to bylo chvilkový.. snad rok a něco.. jsem děsně línej tvor smile posiluju v práci a to mi stačí smile
www.eri-cka.blog.cz z IP 188.75.144.*** | 22.5.2014 16:23
Tak to nevypadá vůbec špatně, že bych to zkusila smile Ale nevím, jestli bych to stíhala, mám nabitý program s tancováním a pak už jsem utancovaná k smrti smile Uvidíme časem smile


Nový komentář

Téma:
Jméno:
Notif. e-mail *:
Komentář:
  [b] [obr]
Odpovězte prosím číslicemi: Součet čísel čtyři a nula